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불안 스트레스 우울증 테스트
우울증 테스트
우울증 테스트
1. 최근 2주간 계속된 우울감을 경험했나요?
예
아니오
2. 흥분되거나, 흥분된 또는 예민한 기분이나 과잉행동을 경험했나요?
예
아니오
3. 잠을 잘 이루기 어려웠나요?
예
아니오
4. 자기계발 또는 활동에 대한 관심이 감소했나요?
예
아니오
5. 평소보다 더 많은 운동을 해야한다고 생각하거나, 활동성이 감소했나요?
예
아니오
6. 식욕이 변했나요? (무기력하거나 과식 또는 식욕부진)
예
아니오
7. 자존감이나 자신감이 낮아졌나요?
예
아니오
8. 집중력이 떨어지거나 결정을 내리기 어려워졌나요?
예
아니오
9. 자살이나 자해에 대한 생각이나 계획을 가지고 있었나요?
예
아니오
10. 경직성 또는 움직이기 어려움이 있었나요?
예
아니오
11. 지난 1개월 동안의 일상생활이 어려웠나요?
예
아니오
12. 소셜미디어나 인터넷 사용이 늘어났나요?
예
아니오
13. 지난 몇 주 동안 짜증이 났나요?
예
아니오
14. 에너지가 부족하거나 활력이 감소했나요?
예
아니오
15. 피로감이 심해졌나요?
예
아니오
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